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Excelente leitura, não só prazerosa de ser lida mas sempre provoca algo em mim, uma mudança ou ao menos vontade de modificar.
A Grande Obra é útil tanto aos profissionais da saúde, como aos pacientes que vivem sofrimentos importantes por conta destas emoções. Nos últimos tempos há tanta dor em função destes quadros... E aí está o genial do conteúdo: estas emoções e comportamentos complexos que caracterizam ansiedade e depressão são muitas vezes produtos das emoções abordadas no livro: orgulho, inveja, raiva e culpa. Enfim, a obra é didática, clara e só mesmo tempo reflexiva para quem deseja pensar um pouco mais sobre saúde mental! Adorei!
O livro não é uma leitura por si só de se fazer sem neutralização. É permeado de sujeitos que implicam cercar o nosso espaço de convivência e as suas variações sociais, emocionais e estruturais. São os elos da natureza humana e as suas variantes neste universo cheio de ramificações profundas que precisam ser restauradas e reestruturadas para uma possível mudança e uma posição a ser revisitada dentro do nosso próprio eu. Por meio desta pausa da leitura tive a sensação de rever meu histórico de vida (passado), para poder revisitar o meu presente.
Após ter lido o livro, muitas coisas mudaram em minha vida. Adorei!